CrossFitIT

пятница, 19 октября 2012 г.

191012 Пятница


For time:
Row 1000m
50 kb swing 24kg
10 burpees
Row 500m
50 pull ups
10 burpees
400 m run
50 SDHP 24kg
10 burpees
Row 500m
50 wall balls
10 burpees
Row 1000m
Автор: Vadim Darchinov на 04:14
Отправить по электронной почтеНаписать об этом в блогеПоделиться в XОпубликовать в FacebookПоделиться в Pinterest

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Следующее Предыдущее Главная страница
Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom)

Архив блога

  • ►  2013 (16)
    • ►  апреля (4)
    • ►  марта (7)
    • ►  февраля (1)
    • ►  января (4)
  • ▼  2012 (31)
    • ►  декабря (3)
    • ►  ноября (12)
    • ▼  октября (12)
      • 051112 Понедельник
      • 311012 Среда
      • 291012 Понедельник
      • 241012 Среда
      • 221012 Понедельник
      • 191012 Пятница
      • 171012 Среда
      • 151012 Понедельник
      • 121012 Пятница
      • 101012 Среда
      • 081012 Понедельник
      • 031012 Среда
    • ►  сентября (4)

Обо мне

Моя фотография
Vadim Darchinov
Просмотреть профиль
Тема "Простая". Технологии Blogger.